Aporte Endurance

Garmin: Garmin Connect › Treinamento e planejamento › Percursos › Importar. Envie para o relógio e navegue o percurso.
Amazfit: app Zepp › importar rota (arquivo GPX) e sincronizar com o relógio. A exibição dos pontos varia por modelo.
Coros e Suunto: importe o GPX como rota no app da marca.

O Aporte calcula estimativas a partir de faixas usadas na nutrição esportiva (carboidrato 30–90+ g/h, reposição parcial do suor, sódio pela concentração do suor). Não substitui orientação de nutricionista ou médico. Teste qualquer estratégia em treino antes de usar em prova e nunca beba mais do que você sua: excesso de água sem sódio pode causar hiponatremia.